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Magnesio alimenti: dove si trova il magnesio?

Magnesio alimenti: dove si trova il magnesio?

Magnesio alimenti: quali sono le migliori fonti di magnesio? Il magnesio è un minerale presente soprattutto negli alimenti vegetali. Lo troviamo in tutti i vegetali a foglia verde, specialmente di colore scuro. La clorofilla conferisce il colore verde agli ortaggi e...