L’equilibrio energetico interno viene mantenuto attraverso apporti dall’esterno: dall’aria (ossigeno), dall’alimentazione (proteine, zuccheri, grassi, vitamine, minerali).  In particolare senza minerali e vitamine il nostro organismo non sarebbe in grado di realizzare gran parte delle reazioni che in esso si verificano compromettendo lo stato di salute.
Tra i minerali, il Ferro, il Magnesio e lo Zinco sono fondamentali per il nostro benessere  e tra le vitamine, la vitamina D3 e la Vitamina C svolgono un ruolo di vitale importanza.

simbolo di natura

Ferro | Magnesio | Zinco | Vitamine